LA SOPHROLOGIE
La Sophrologie fut créée en 1960 par un neuropsychiatre espagnol Alphonso Caycedo.
Elle vise à établir un équilibre harmonieux entre le fonctionnement du corps et celui de l’esprit
en utilisant comme point de départ la relaxation et en passant par des techniques qui lui sont propres.
Le stage se déroule sur neuf semaines à raison de deux heures par semaine.
Le mardi de 17h15 à 19h15
1°stage : du 01 octobre 2002 au 01 décembre 2002

ŒNOLOGIE
Le RELAIS PEIRESC propose un stage d’œnologie animé par Hervé LIVERSAIN, œnologue au "Tonneau de Bacchus" à Bandol, ayant pour orientation l’apprentissage de la dégustation des différentes catégories de vin.
Stage de 5 séances : le mercredi : de 17h30 - 19h30 (sauf vacances scolaires)
INITIATION A LA DEGUSTATION :
DU 9 OCTOBRE AU 13 NOVEMBRE (mercredi)

QI-GONG
Apparue en France à la fin des années 70, cette gymnastique de longévité chinoise apporte de nombreux bienfaits comme par exemple un plus grand calme, une concentration accrue, une gestion du stress plus efficace, une meilleure conscience du corps.
Le stage se déroule sur neuf semaines à raison de deux heures par semaine.
Le jeudi de 17h15 à 19h15
1°stage : du 03 octobre 2002 au 12 décembre 2002